fénykép nyílt forrásokból
Már hozzászoktunk a “tagadhatatlan igazsághoz”, amely a leghasznosabb A testünk nyers gyümölcs és zöldség. Mert hozzászokott hogy körül és mindenhol hallunk róla.
És fordítva: a hőkezelt ételek veszélyei ma egyre többet beszélnek, különösen a nyers élelmezők, bár ők is az emberi normák szerint az állítások nem igazak, mint mondjuk: a vakcinázás előnyeinek doktrína, amelyet a múlt század közepén figyelembe vettek vitathatatlan. De eltelt egy idő, és maguk a tudósok is ellenzi az oltásokat.
A nyers zöldségekkel és gyümölcsökkel a kép ilyen ma sok kutató megmutatja nekünk, hogy még a hőkezelt zöldségek és gyümölcsök tápanyagok bárhol nem tűnik el, és ha valami elveszik, mondjuk, könnyen elpusztítható C-vitamin, akkor helyébe nem kevésbé hasznos nyomelemek, amelyek egyszerűen nem jelennek meg a nyers ételekben, vagy ott vannak nagyon kevés.
fénykép nyílt forrásokból
Ez megkülönbözteti például mindenki kedvenc paradicsomát, sárgarépáját, fokhagyma és spenót (lásd a videó részleteit), nem megemlítve, hogy egy ilyen egyedi zöldség (olcsó tisztítószer) máj, vesék, erek és az egész emésztőrendszer egésze), as cékla, egyaránt hasznos nyersen és termikusan is feldolgozott forma.
Ebben az életben semmi sem létezik egyszer és mindenkorra, és mert ha a nyers ételek hirtelen divatossá váltak, akkor egyáltalán nem azt jelenti, hogy kizárólag mindenki számára hasznos, és a nyers zöldségek és gyümölcsök is jobb a főtt, párolt, nem is beszélve a szárítottról. az Ebben a világban minden relatív, és tudásunk róla folyamatosan változik, és ezért a tegnapi igazság leginkább a nap hazugságává válik ma. Vagy mondjuk csak nem igaz, valamilyen mértékben hibás …
Tehát következtetéseket vonunk le, és felülvizsgáljuk hozzáállásunkat hőkezelt termékek, különösen mivel ezek leggyakrabban (és főleg zöldségek), sokkal ízletesebb ezután feldolgozás …
gyümölcs
