Fotók nyílt forrásból
Nem, természetesen, utaznia kell, ha van A lehetőség, ez szép, és óriási mennyiségű tudást és megjelenítést. Szinte mindig káros az egészségre, és ezért – Nem érdemes sokat utazni. Mindenben legyen intézkedés.
Bármely utazás fő veszélye (közlekedési balesetek nem vesszük figyelembe) – ez szerint a biológiai óra megsértése az oka a legrégebbi hormonnak, amely alkalmazkodik a testhez a környezethez a melatonin kimerül, így az ember védtelenné válik a betegségek előtt. Általános szabály, hogy mi történt finoman egy emberben a természet természete: kitől kezd a fej szenvedni, kitől a szív, kitől a gyomor …
Mellesleg, a melatonint csak éjszaka helyreállítják jó alvás, ebben az esetben még az éjszakai fény is zavarja. Ezért szerelmesek üljön a monitorig reggelig, majd aludjon ebédig, Gondolj arra, mit csinálsz a testével? Te gyakorlatilag ugyanaz vagy az örök utazók folyamatosan veszítik a melatonint, és nem helyreállítása, de ne hagyja el a otthon. Ez nagyon szörnyű!
Másnap szenzációs információk repültek a médiában és az interneten egy Kanadában feltalált csodatabletta, amely képes lefordítani vagy megtéveszteni a biológiai órát, ezáltal lehetővé téve az embernek, hogy ne szakítani a bioritmusokat, amikor éjjel-nappal összezavarodik, mondjuk, mert hosszú repülések, amelyeket komoly események kísérnek az utazás. De aki nem tudja, hogy egyetlen gyógyszernek sincs egészséges lett. Ne feledje, milyen hype időben elkészítette az úgynevezett Kreml tablettát. És mi az eredmény? Úgy tűnik, hogy a kanadai újdonság ugyanaz lesz, még inkább még rosszabb …
fénykép nyílt forrásokból
És végül: táplálkozás. Néhányan furcsának tűnhet, de a legegészségesebb étrend szokásos és termékeken alapul, ott nőtt fel, ahol él (a legjobb – a sajátjától kert). Utazáskor az ember nagy stresszt okoz a gyomor-bélrendszerben. Gyakorlatilag lassan füvet.
Természetesen sokat utazhat, de meg kell tennie fizetni. És mindenekelőtt az egészség és az ifjúság. A pénz az már a harmadik.
Igaz, megpróbálhatja átjutni a tiszta álmokon. Azt mondják, hogy őrülten érdekes, még izgalmasabb is valódi utazás. És ebben az esetben minél több, annál jobb, vagyis minél több tapasztalat, annál jobb az ilyen Travel. De a világos álmoknak is vannak buktatóik, és sokkal rosszabb, mint a valódi …
Egészségügyi idő
