fénykép nyílt forrásokból
Egy új tanulmány azt állítja, hogy az emberek, akik keresnek fogyni, jó eredményeket érhet el, ha aktívak Csevegjen másokkal online. Ez a tény lehetővé teszi azt sugallják, hogy a közösségi hálózatok hozzájárulhatnak a járvány leküzdéséhez elhízás – mondják a kutatók.
Egy tanulmányban a tudósok 22 400 embert interjút készítettek, akik vegyen részt a nagyszabású “súlycsökkentő programban” online. “A tudósok 5400 emberre összpontosítottak, több mint hat hónapig részt vesznek a programban és közzéteszik ennek során legalább kétszer nő a fogyás időtartam.
A kutatók úgy találták, hogy ez a legfontosabb tényező befolyásolja a fogyást – aktív kommunikáció a közösségi hálózatokban. azok aki, aki nem barátkozott az online közösségekben, átlagosan csökkentette a tömeget testük csak 4,1% -kal. Az emberek viszont nyolc és még több barát, 5,2% -kal csökkent a testtömege. Aktív kommunikáció az emberek, akiknek baráti köre mintegy 1500 ember, lefogytak 6,8% -kal. Online szerelmesek, akik rendszeresen több mint 1500 baráttal kommunikált, csökkent a testtömeg 8,3%.
A szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy a társadalmilag összekapcsolt emberek könnyebbek elérjék céljaikat, mert folyamatosan támogatják őket hasonló gondolkodású emberek. Talán névtelen csoportok alkoholisták vagy emberek, akik úgy döntenek, hogy leszokják a dohányzást. Ha emberek társadalmi támogatás lesz, akkor inkább ezen törekvések bármelyike összesen sikeres lesz. Ami veszíteni akar kilogramm, a kutatók úgy döntöttek, hogy végrehajtanak egy kontrollprogramot súlya nemzeti szinten az Egyesült Államokban, és a jövőben ez is a program az Internet felhasználók számára sokkal olcsóbb lesz, mint a ma.
Az elhízás korunk globális problémájává vált. A világon több mint fél milliárd felnőtt túlsúlyban van. Az elhízásos járvány egész területén növeli a krónikus betegségek kockázatát például a világ, például a szív- és érrendszeri betegségek és cukorbetegség.
Az online súlycsökkentő program weboldala segíthet megszabadulni elhízás sok ember számára, és az internetes közösségek erkölcsivé teszik támogatják.
Járvány ideje
