fénykép nyílt forrásokból
Egyes szakértők szerint a citrusfélék és más élelmiszerek táplálkozás, hozzájárulnak a fejfájás előfordulásához, mert előfordulhat, hogy a használó emberek testének hiánya van speciális enzim. Enzimre van szükség, amely hiányzik az aminok semlegesítésére az élelmiszerekben. Néhány termék kellően nagy számú aminot tartalmaz, amelyek nélkülük enzimek, provokálják a fejfájás előfordulását, és néha migrén fejfájás. Az étkezésben azonban nem lesz semmi káros egy vagy több narancs. De ha Ön a többiek közé tartozik embereknek, akiket folyamatosan fejfájás szenved, akkor neked kellene vegye figyelembe, hogy egyes élelmiszerek hogyan befolyásolhatják a fájdalom újabb rohamainak bekövetkezésekor. Új elmélet is azt sugallja, hogy egy élesen felmerülő vágy egy bizonyos használat iránt a termék közeledő migrénre utalhat. Ezek a fajok a fejfájások kiszámíthatatlanok az étkezés óta egyes ételek nem okoznak fájdalmat minden alkalommal, mert az ételek gyakran más tényezőkkel kombinálva, például erős fény vagy stressz, amely végül migrént okoz. Egyes ételek, amelyek fejfájást okozhatnak: • Sajtok, tiránt tartalmaz (természetes anyag, amely felhalmozódik a a termékek hosszú tárolásának folyamata). Már bebizonyosodott, hogy a tirán nagy mennyiségben hipertóniát okoznak. A sajtban, például a cheddarban magas a tiramin szint feta, mozzarella, parmezán, svájci sajt és kék sajt. •Sós és konzerv termékek, amelyekben szint is létezik a tirán tartalom magas. Meg kell jegyeznie, hogy hogyan a test reagál a savanyúságok, az olajbogyó és az étkezésre levesek táskákból. Egyes hüvelyesek is tartalmazhatnak fejfájás tirán. • Az alkohol is okozhat fejfájás, mivel elég hosszú ideig eltávolodik a testből. Különös figyelmet kell fordítani a test reakciójára a ivott vörös bort, sört, whiskyt és pezsgőt. Valójában Valójában azon termékek listája, amelyek okozzák vagy provokálják az eseményt sok a fejfájás, beleértve a földimogyorót és a földimogyorót vaj, burgonya chips, pizza, friss gyümölcsök (kivi, szilva, olajbogyó), kenyér és keksz.
