fénykép nyílt forrásokból
A nagy étkezés emlékei készíthetnek embereket jobban érzi magát homályos emlékek közben az étkezésnek ellentétes hatása van, érvelnek kutatók. Jeffrey Branstorm, egy kísérleti pszichológus Az Egyesült Királyságban található Bristoli Egyetem úgy véli, hogy az emlékezetünk befolyásolja az általunk fogyasztott étel mennyiségét. Az újban Egy tanulmányban Branstorm és munkatársai 100 emberből álló csoportot vettek fel. Fotókat mutattak egy tányér paradicsomlevesgel: az egyik fele – 300 ml levest, a másik felét 500 ml levest. Akkor mindegyik A résztvevőt a fülkébe vitték, ahol egy tál paradicsomlevest evett. Ugyanakkor a vizsgálati alanyok nem tudták pontosan megmondani, mennyi levest tartalmaznak megették, mivel a kísérletezők szivattyút használtak csendben szivattyúzott, vagy levest adagolt a tányérokhoz. Rögtön utána ebédelten az emberek, akik több levest fogyasztottak, jobban érezték magukat tele azokkal, akik kevesebbet evett. De 2-3 óra múlva van elkezdett a fénykép a levesről, amelyet vacsora előtt látták uralkodó szerep. Azok, akik egy nagy tányért láttak a fotón leves (500 ml), kevésbé éheznek, mint azok, akik fénykép mutatott be 300 ml levesgel. Így kiszolgált méret / A fényképek az étkezés után döntő jelentőségűek voltak. Jeffrey Branstorm megjegyzi, hogy ebben a pillanatban az emlékezet uralkodik éhség, nem pedig a ténylegesen fogyasztott kalóriamennyiség. kivételt Ezenkívül a tudós azt állítja, hogy a termékek címkéin, mint például “diétás étel”, “alacsony kalóriatartalmú” előre konfigurálja az agyunkat hogy nem lesz képes beszerezni ezeket a termékeket. Még egy érdekes tény: az emberek, akik a TV, a számítógép előtt esznek vagy csak újságot olvasnak, nem gondolják igazán enni. Az étkezéstől elterelve az emlékezet nem állandó élelmiszer-emlékek, így ezek az emberek több kalóriát esznek, a vártnál, és néhány órával az étkezés után ismét meg lehet éhes. Így homályos emlékek az elfogyasztott étel növeli az étvágyat. Ez a tanulmány még nem történt meg bármilyen radikálisan új stratégiát nyújthat a fogyás, de az adatok felhasználhatók kezelésre hiperfágiában szenvedő emberek, amikor az emberek nem emlékeznek arra, amit evett, és enni ellenőrizhetetlenül.
