fénykép nyílt forrásokból
Meditáción, légzési gyakorlatokon és hasonlókon keresztül. az ember gyakorolja az immunrendszert, tudósok találtak. Az idegrendszerről ismert, hogy befolyásolja az immunrendszert, írja a The Times of India. Matthews Cox az orvosi központból A Radboud Egyetem ezt a kérdést vizsgálta.
Érdeklődése Wim Hof iránt érdeklődött, aki így került a Guinness Rekordkönyvbe személy, aki ellenzi a hideget. Hof képes jégkészítésre fürdött, és csak rövidnadrágban mászott fel Kilimanjaro tetejére. Van egy “Hof-módszer”, amelynek célja a csökkentés érzékenység a hidegre.
Cox két önkéntes csoportot gyűjtött össze. Egy által kiképezve Hofu “, a második pedig kontroll volt. Tehát az edzési módszertan támaszkodott hideg vízben úszásra, feküdt a hóban, légzés és meditációs gyakorlatok. Ennek során gyulladásos vizsgálatot végeztünk megmutatta: az edzőcsoport kevesebb tünetet mutatott hideg.
Tagjai kevesebb fehérjét termeltek a gyulladás, és több gyulladásgátló protein volt interleykana-10. A tudós szerint bizonyítottan integrált megközelítés Érdemes felvenni a krónikus gyulladásos betegeket rendellenességek, például rheumatoid arthritis vagy gyulladásos események bélbetegség.
