fénykép nyílt forrásokból
(fénykép: profi-forex.org)
Az éjszakai műszakban végzett munka jelentősen befolyásolhatja az ember szellemi mutatói. Foglalkozási és A Környezetgyógyászatnak nagyon érdekes cikke van, az éjszakai munka az agy működésére gyakorolt hatásainak szentelt. Tehát ha hidd el a brit nyelven közzétett tanulmány eredményeit tudományos folyóirat, 10 éves műszakos munka (beleértve az éjszakai műszakot) adjunk hozzá 6 évet az agyhoz. A tudósok körülbelül 3 egészségi állapotát tanulmányozták ezer ember próbálta megérteni, milyen jól működik memória és egyéb kognitív mechanizmusok. A gyűjtött adatok elemzése után, a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy azok az emberek, akik több mint tíz éve dolgoznak Magyarországon műszakidő, ezek a mutatók átlagosan többek alacsonyabb, mint azok, akik elkerülték az éjszakai munkát. Ugyanakkor a különbség ugyanaz, mint az emberek között, akiknek életkora 6,5-kor eltér éves. Ezen felül az éjszakai munka növeli az elhízás valószínűségét, szívroham és stroke. De van jó hír: a munkahelyek romlása agy éjszakai műszak miatt – visszafordítható. Ha nem hajlandó dolgozni éjjel, akkor számíthat arra, hogy öt év után az agy működik teljesen felújítva és megfelel az életkor előírásainak. A tanulmányt Franciaországban végezték.
